那須塩原にあるエステ「ビューティーサロンハウオリ」脱毛、痩身ダイエット、フェイシャル・最新の美容機器と最高の技術でおもてなしさせていただきます。

0287-47-5209

営業時間AM10:00~PM8:00(定休日 月曜日・祝日)

那須塩原にあるエステ「ビューティーサロンハウオリ」脱毛、痩身ダイエット、フェイシャル・最新の美容機器と最高の技術でおもてなしさせていただきます。

SALON INFORMATION

サロン情報

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ボディスタジオ ボディスタジオ

ボディスタジオ

さぁ、汗をかこう!トレーニングジム・サウナいつでも通い放題!月学6,480円(税抜) さぁ、汗をかこう!トレーニングジム・サウナいつでも通い放題!月学6,480円(税抜)
着たままサウナも、サーキットトレーニングも、いつでも通える
着たままサウナも、サーキットトレーニングも、いつでも通える

女性が考えた、女性のための
キレイ・モチベーションUP
スタジオ

  • 清潔

  • 女性専用

  • 低価格

  • 1回
    30分

  • 着たまま
    サウナ
    完備

  • エステ
    ルーム
    完備

ボディタジオ体験

当日の流れ

  • カウンセリング

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  • トレーニング(20分)

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    ストレッチ

筋トレ
(筋肉を鍛える)

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有酸素運動
(脂肪燃焼)

効率よく脂肪燃焼させるには、
たった30で良いんです!

  • 30分がBestな訳
    POINT.1
    30分がBestな訳

    脂肪が燃焼するには30分が一番Best!
    (それ以上行っても、一定の効果しか得られません)

    短い休憩(有酸素運動)を入れて、筋肉を休ませながら運動をすることによって、疲労物質がたまりにくく質の良い筋肉がつきやすくなります。

  • 無酸素運動(筋トレ)×有酸素運動(脂肪燃焼)
    POINT.2
    無酸素運動(筋トレ)×
    有酸素運動(脂肪燃焼)

    筋力トレーニング(無酸素運動)と、脂肪燃焼(有酸素運動)を30秒ずつ交互に行うことによって、しなやかな筋肉をつけながら、効率よく脂肪を燃焼させます。

  • 油圧式マシンのこだわり
    POINT.3
    油圧式マシンの
    こだわり

    油圧式マシンの特徴は、速く動かすと重く負荷がかかり、ゆっくり動かすと軽く負荷がかからないようになっています。

    そのため、20代〜80代の自分の筋肉質に合わせた負荷でトレーニングができます。

  • 女性が考えたモチベーションが上がるスタジオ
    POINT.4
    着たまま入れる
    遠赤外線サウナ

    1回20分で入れるサウナ。通常のサウナは80℃〜100℃で入りますが、遠赤外線サウナは60℃〜65℃で体の芯からじんわりと温めていきます。

    20分でたっぷりの汗がかけるため、大変人気のスペシャルサウナです。

CONTENTS

  • よくある質問
  • お客様の声
  • スタッフ紹介
  • 求人
インディバとは インディバとは

身体の内部の温度が上がることにより、血流・リンパ液の流れを改善し、脂肪やセルライトを燃焼させます。
「どんなダイエット方法も合わなかった…」なんて方こそ!オススメ。

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